秒速快三卤牛
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作者:秒速快三发布时间:2019-01-28 05:06

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  1.将包覆在牛心最外面的一层保护膜剥除,再放入滚水中汆烫一下备用。2.热锅,倒入沙拉油烧热,以小火将蒜末炸至呈浅金黄色时捞起沥干油脂,即为蒜酥。卤牛心3.取蒜酥40公克与调味料充分拌匀,再放入牛心泡至调味料中,一起放入冰箱冷藏约60分钟至入味。4.将牛心取出,将调味料煮沸,放入牛心再次煮沸后转中小火,并盖上锅盖继续卤煮约20?25分钟即可



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